Dustcup 7. afd 2009 - Finalen

I Lørdags var det tid til dustcuppen og jeg følte mig egentligt klar.
Kom frem til stævnepladsen, og kørte lidt af op/nedkørslerne med Flemming Meyer. Allerede der gik det galt, kiksede 2 af nedkørslerne, bla. ved at køre direkte igennem en minestrimmel. Fik ellers ikke varmet ordentligt op, noget jeg ellers havde aftalt med mig selv at jeg skulle.

Der gøres klar til start i box 3 (foto: Klaus Hass)

Starten gik kl 12 - lige til frokost tid - hmm gik lidt sukkerkold til sidst, skulle nok have spist lidt inden løbet.
Men starten gik, og vi skulle køre masterkørsel med overhaling forbudt ... yeaa right jeg blev passeret adskillige gange af ivrige ryttere bagfra total dårlig stil der...

Starten går med master start (foto: Klaus Hass)

Nå skidt starten går og jeg kan ikke følge med, dropper stille og roligt ned igennem gelederne. Hurtigt er de andre box 3´ere væk, og Flemming og Jais kommer op bagfra. Flemming forsvinder og ham ser jeg ikke mere til. Jais bliver bag mig et godt stykke tid. Da vi kommer til nedkørslerne kikser jeg totalt. Må af cyklen hele 3 gange og det koster monster mange placeringer.

En af nedkørslerne jeg rent faktisk ikke kiksede på første omgang (foto: Klaus Hass)

Jais er nu langt foran, jeg har dog visuel kontakt men heller ikke mere. Langsomt bliver dieselmotoren varm og jeg begynder at træde en ok pedal, jeg får spolet Jais ind igen. Men da vi kommer i mål for anden gang, står han af og jeg har nu ikke flere hustlere i kikkerten.
Dog opdager jeg Bo T, der nærmer sig bagfra. Han kører i en lille gruppe der skyder en ok fart. Resten af mit løb bliver nu disponeret for at holde min føring :-)
Pludselig står René på toppen og har defekt, jeg kører bare forbi har ikke noget overskud til en fix bemærkning. i Målområdet er der masser af hustlere der hepper, super fedt tak for det.

Fuld gas i mål området (foto: Klaus Hass)

Ude på sidste omgang er jeg gået lidt sukkerkold. Suger en Gel, men det er ikke helt nok, bander lidt over jeg ikke fik spist inden løbet.
Da vi nærmer os de sidste stigninger inden mål kommer René blæsende forbi, som om det ikke var nok, sad BoT nu også i mit baghjul. Jeg havde dog heldigvis forberedt en lille velkomst, og satte en acceleration ind. På et splitsekund var jeg forbi hele min lille gruppe, inkl René. Nu skulle den bare holdes hjem op og ned af de sidste stigninger. Det gik perfekt, ingen fejl og jeg holdt dem bag mig.

Godt brugt i mål (foto: Klaus Hass)

Alt i alt, ikke lige en finale der gik min vej. Men når jeg kigger på resultaterne er jeg egentligt ganske tilfreds. Det er lidt sjovt at jeg sætter hurtigere og hurtigere tider undervejs, endnu et bevis på at jeg skal gøre noget mere ud af opvarmingen.
Grill pølserne i målområdet var fantastiske og burde indføres ved lov til alle løb.

Min samlede placering i cuppen i Herre klassen blev nr 35 ud af 474 og det er jeg meget meget tilfreds med.

Her er hustler resultaterne for finalen:

Pos		Name			Mål	lap 1	lap 2	lap 3	lap 4
47		Henrik Johannesson			01:23:24	00:14:50	00:22:01	00:23:15	00:23:17
50		Morten Hartvigsen			01:24:11	00:14:52	00:23:03	00:23:14	00:23:01
63		Flemming Meyer			01:26:10	00:15:55	00:23:23	00:23:23	00:23:27
71		Palle PS Madsen			01:26:57	00:15:34	00:23:07	00:23:50	00:24:25
88		Tommy Hass			01:30:17	00:16:37	00:24:55	00:24:44	00:24:00
90		Henrik Brohus			01:30:22	00:15:27	00:23:40	00:24:05	00:27:09
91		Rene Christensen			01:30:22	00:15:27	00:23:40	00:24:05	00:27:09
94		Bo Thomsen			01:30:30	00:17:44	00:23:58	00:24:47	00:23:59
156		Flemming Elhøj			01:39:37	00:20:33	00:25:59	00:26:34	00:26:29
177		Jan Demant			01:42:35	00:23:47	00:26:29	00:26:08	00:26:10
197		Peter Baade			01:46:45	00:23:12	00:26:51	00:28:11	00:28:30
201		Finn Hansen			01:47:13	00:22:00	00:28:20	00:28:05	00:28:47
217		Kent Vinhardt Josephsen			01:15:42	00:20:51	00:27:02	00:27:48	-
218		Rasmus Bentzen			01:16:37	00:20:53	00:27:29	00:28:14	-
227		Klaus Straarup			01:19:56	00:23:18	00:27:58	00:28:39	-
230		Henrik Storgaard			01:20:18	00:23:26	00:27:55	00:28:56	-
274		Jais L. Agertoft			00:41:19	00:16:30	00:24:48	-	-
286		Rasmus Birk			00:59:44	00:24:26	00:35:17	-	-
294		David Darret			00:15:46	00:15:46	-	-	-

En stor tak til min far for alle billederne :-D

Vi ses på sporet eller måske til csccopenhagencycling ? Jeg satser på at deltage på Søndag d. 20-sep

Dustcup 5.afd 2009 - Avnstrup det hvide spor

"hvad skal vi så lave ?" .... "Tjaa i kan jo bare tage med" sådan startede min forberedelse til dagens dustcup.
Jeg stod klar, dresset op i cykeluniform bilen var så godt som pakket og jeg var i god tid, så jeg kunne få varmet lidt op. Men nu skulle der lige smøres madpakke, junior skulle pakkes ned osv.
Men hvad, det er da hyggeligt at have familien med til race, så vi tog det med godt humør.

Vel ankommet til Avnstrup mellem Ringsted og Roskilde, triller jeg lige så stille ud på en opvarmingsrunde. Ruten er teknisk, meget teknisk. Klart den sværeste rute til dustcup i år. Der var rødder stort set hele vejen rundt, men kun et par enkelte passager som jeg ikke kunne køre.
Kloken blev pludselig mange, så jeg afbrød min opvarmning og spurtede mod mål, men der var bare tomt ingen ryttere. En venlig RMK´er peger mig i den rigtige retning, startboksene står langt ude af en markvej. Jeg får stillet mig klar i sidste øjeblik.

Stress når man opdager klokken er blevet mange og både jeg og fotografen varmer op (foto: Jens Thomasberg)

Starten går kl 18:30 der piskes afsted, men jeg kommer slet ikke helt op i det røde felt. Dejligt med et startloop som rent faktisk trækker feltet ud, uden der opstår den helt vilde kø. Jeg krydser målstregen første gang efter kun 0:04:31 Jeg råber hej til Oliver og vinker som besat, men der er for mange ryttere til han kan få øje på sin gamle fars.

1. runde er igang, der køres som altid i en lang slange. Men for en gangs skyld holder folk deres plads i køen, det er ufint at overhale folk bare pga. trafik. Så snart feltet er lidt spredt og der er plads kæmpes der om placeringerne. Jeg har Flemming Meyer i bakspejlet og er sikker på han vil gøre alt for at komme helt op. Han er startet i boks 4, så det er flot kørt.
Over målstregen ser Oliver mig igen ikke, selvom jeg råber og vinker med den smule overskud jeg har ;-)
Runden køres på 0:26:49 med et pulsnit på 90%

2. runde, Flemming nærmer sig bagfra. Pludselig er der en ride4fun rytter der styrter. Han er ok så det er bare videre, med et lille tidstab. Kort efter styrter Carol lige foran mig, men hun er hurtigere på cyklen igen, end jeg kan nå at køre 5 meter, ganske imponerende. Jeg ligger i en god lille gruppe med en Åstorp rytter, Carol og jeg. Desværre kommer der pludselig en DMK´er bagfra og han nupper lige min linie så jeg får en forhjulsudskridning, knald siger det og så ligger jeg der. Jeg kommer på cyklen igen og Flemming er vel kun 20 meter bagude nu. Min rytme er brudt, jeg sætter benet ned flere gange. Det værste er dog, en stejl skråning man skal køre på, for så at svinge 180 grader op til højre. Men midt på skråningen er en led rod, jeg ikke kunne køre. Så da jeg skal af cyklen får jeg stillet mig med minestrimlen mellem benene. Jeg sider fast, damn, kan ikke komme fri, sadlen er også viklet ind, skråningen er stejl, så det er svært at holde balancen. Nå jeg får taget den med ro og kommet fri. Flemming er meget tæt på nu. Jeg løber til toppen med cyklen, og tror faktisk jeg hentede det tabte. Utroligt hvad en gang løberi kan udrette.
Længere fremme får jeg hentet Niels Haslov og kørt forbi uden de store problemer.
Ved målstregen får Oliver øje på mig denne gang, og hans jubel gav mig ekstra kræfter.
Runden blev kørt på 0:25:57 og blev trods alt min hurtigste. pulsnit på 90%

Der hilses pænt på familien

3. runde, jeg bliver overhalet af Carsten Graff allerede på det første græsstykke. Jeg hænger på ham i lang tid. Når det går op bliver jeg håbløst sat, men ned igen får jeg spolet ham ind. På et tidspunkt får han dog sat mig af, og der kommer flere ryttere på mellemhånd. Tilgengæld har jeg et komfortabelt hul til Flemming, og føler mig sikker på at jeg kan holde den hjem. Til det sidste ligger jeg og battler med en herre i hvidt. På opløbsstrækningen ligger han foran, men jeg overspurter ham på det lede græsstykke der stiger op mod mål.
runden blev kørt på 0:26:11 pulsnit på 89%

Spurt opgør med min hvide ven, der var heldigvis godt med skud i benern :-D

Alt i alt en god dag, hvor jeg ender som nr 89 ud af ca 350.
Sporet var ikke lige min favorit, det var da sjovt, men jeg er klart bedre når der er lidt fladere og knap så mange rødder :-D

Løbet diskuteres med Niels Pind der er glad for hans fully, det forstår jeg med så ond en rute

herunder er hustler resultatlisten som den så ud Torsdag morgen.

Pos		Name			Mål	Lap 1	Lap 2	Lap 3	Lap 4	Lap 5
32		Henrik Johannesson			01:41:29	00:04:11	00:23:43	00:24:02	00:24:29	00:25:02
40		Morten Hartvigsen			01:42:08	00:04:10	00:24:03	00:24:36	00:24:45	00:24:31
54		David Darret			01:46:44	00:04:21	00:25:11	00:24:48	00:25:29	00:26:53
72		Palle 'PS' Madsen			01:21:15	00:04:19	00:25:14	00:25:04	00:26:36	-
73		Henrik Brohus			01:21:17	00:04:29	00:25:43	00:25:04	00:26:00	-
78		Carsten Graff			01:22:49	00:04:43	00:27:09	00:25:32	00:25:24	-
83		Rene Christensen			01:23:08	00:04:26	00:25:46	00:26:02	00:26:52	-
89		Tommy Hass			01:23:30	00:04:31	00:26:49	00:25:57	00:26:11	-
100		Flemming Meyer			01:24:52	00:04:35	00:26:56	00:26:18	00:27:02	-
103		Jais L. Agertoft			01:25:20	00:04:46	00:27:32	00:26:42	00:26:19	-
110		Niels Haslov			01:26:31	00:04:25	00:27:41	00:27:02	00:27:22	-
124		Peter Christensen			01:28:05	00:04:44	00:27:34	00:26:52	00:28:54	-
125		Bo Thomsen			01:28:27	00:04:57	00:27:54	00:27:12	00:28:22	-
158		Daniel Smith			01:32:57	00:05:33	00:30:31	00:28:12	00:28:39	-
173		Kent Vinhardt Josephsen			01:34:17	00:05:43	00:30:24	00:28:37	00:29:32	-
226		Finn Hansen			01:42:44	00:06:11	00:34:07	00:31:19	00:31:06	-
228		Jan Demant			01:42:46	00:06:53	00:35:09	00:30:26	00:30:15	-
237		Peter Baade			01:44:15	00:06:37	00:35:07	00:31:41	00:30:49	-
261		Flemming Elhøj			01:04:10	00:05:44	00:30:10	00:28:15	-	-
279		Rasmus Bentzen			01:11:54	00:06:02	00:33:09	00:32:42	-	-
294		Niels Pind			01:15:52	00:06:42	00:35:47	00:33:23	-	-
319		Kim Holst			01:28:30	00:07:01	00:40:51	00:40:37	-	-
341		Henrik Storgaard			00:43:32	00:06:38	00:36:54	-	-	-

vi ses derude.

Dustcup 4.afd 2009 - Herstedhøje

Herstedhøje er vel det tætteste jeg kommer på en hjemmebane.
Jeg kører der af og til, så jeg kender alle stigningerne rimeligt godt.
I Onsdags viste det skaldede bjerg sig fra sin gode side, med tørre op- og nedkørsler.

Jeg var på forhånd lidt skeptisk, kan man nu også lave et cykelløb centreret om herstedhøje, der er jo fuldstændig fladt rundtom. Svaret må være Ja, det kan man, og endda et ret sjovt et af slagsen.
Løbet var en blanding af mtb løb med vilde bakker og landevejsløb med lange grusstykker hvor det kan betale sig at køre i en gruppe og være lidt taktisk.

Jeg starter igen i box 3, kommer lidt sent til start, så står vel midt i boksen. Står ved siden af René, der lige flasher sin super sprøde Pronghorn fully.

1. omgang
Starten går kl 18:30 og jeg får som så ofte en rigtig skidt start.
Jeg har bare ingen power de første 5-10 minutter og jeg bliver sat af det meste af box 3. Alle box 3 hustlere er nu foran, så indstiller mig på at køre dem ind stille og roligt.
Vi kommer til den psyko stejle og lange græsopkørsel, den kan sagtens køres, men den bider i benene. René kører lidt længere fremme, men må lige klikke ud. Jeg kommer op til ham og han kommer igang igen. Vi ligger lidt sammen, men inden længe trækker han fra igen.
Ovre den sidste knold og nede på gruset, er René ca 10 sekunder længere fremme. Inden længe får jeg dog kørt ham ind. vi kører sammen i en lidt større gruppe, men jeg trækker stille og roligt fra.
Jeg ser Kenneth Skafte længere fremme, ca 20-30 sekunder foran og jagten går ind.
Jeg forsøger at køre ham ind, men det er ikke nemt alene, i mål er han nu kun 12 sekunder foran.
Omgangen køres på 29:11 pulssnit 87%

2. omgang
Op over bjerget via grusvejen, Kenneth er kun lidt foran. Jeg når ham lige inden den lange nedkørsel med mudder forenden. Jeg slipper bare bremserne og jerner nedaf, overhaler ham og et par andre. Jeg skifter til et lidt konservativt gear og begynder opkørslen op mod toppen. Andreas står og hepper med datteren og jeg får lidt god moral tak for det :-D
Nede på grusvejen er jeg nu i en gruppe med Niels Haslov og Carol Rasmussen. Carol kommanderer straks med alle mand og får etableret en gruppe med yderligere et par DMK ryttere. Vi ligger på hjul af hinanden og skiftes til at trække. Carol er ikke ret høj, så jeg må helt ned at ligge for bare at få en smule læ ;-)
Vi krydser målstregen med undertegnede forrest.
Omgangen køres på 28:01 pulssnit 88%

Knoklende op af herstedhøje, Niels og Hartvigsen ligger lige efter. (foto: Jens Thomasberg)

3. omgang
Hartvigsen er nu i sigte og bliver sat på den stejle græsopkørsel på hovedbjerget.
Tilbage på gruset, jeg ligger mig igen på hjul og vores lille gruppe skyder en pæn fart.
Da vi kommer til en passage der består af 2 hjulspor i en græsplæne, slår jeg ud og indleder et ryk frem mod en anden gruppe der ligger længere fremme. Jeg får splittet min gruppe og trukket et par mand med op. Niels og Carol kom ikke med, men det gjorde Flemming Meyer tilgengæld.
jeg har store problemer i de skarpe sving på grus, jeg har absolut intet kantgreb og må tage nogle store herresving. Det taber jeg en del kræfter på, da jeg skal lukke huller efter hvert sving. Note til mig selv: få nogle dæk med sideknopper :-)
Lige inden mål, tonser Flemming i front og trækker gruppen fremad. Jeg ligger i tredje position og føler overskud. Vi kommer frem til den sidste knold 100 meter før mål. Alle må af og trække, jeg udnytter situationen og løber hele vejen til toppen. Ingen kan følge mig, og jeg kan bare slippe bremserne og lade tyngdekraften føre mig hele vejen i mål som første mand i gruppen.
Omgangen blev kørt på 27:39 og var dermed min hurtigste. pulssnit 88%


Min placering som nr 74, kan jeg kun være tilfreds med. Det er nemlige den bedste placering jeg har fået i dustcup indtil videre.
Her er den foreløbige resultatliste sorteret efter hurtigste hustler

Pos		Name			Mål	Lap 1	Lap 2	Lap 3
53		Henrik Johannesson			01:21:41	00:27:31	00:27:12	00:26:58
59		Palle 'PS' Madsen			01:22:15	00:27:36	00:27:11	00:27:27
61		David Darret			01:23:06	00:27:56	00:27:25	00:27:44
66		Peter Christensen			01:23:41	00:28:30	00:28:03	00:27:07
74		Tommy Hass			01:24:52	00:29:11	00:28:01	00:27:39
75		Flemming Meyer			01:24:56	00:29:13	00:28:03	00:27:39
90		Niels Haslov			01:25:50	00:29:02	00:28:12	00:28:35
106		Morten Hartvigsen			01:28:27	00:28:11	00:28:31	00:31:44
134		Nino Fernandes			01:31:09	00:31:50	00:29:35	00:29:43
135		Michael Schønberg			01:31:10	00:31:26	00:29:55	00:29:48
145		Kent Vinhardt Josephsen			01:32:12	00:31:19	00:30:49	00:30:02
155		Flemming Elhøj			01:33:49	00:32:25	00:30:22	00:31:01
165		Henrik Nielsen			01:34:52	00:32:18	00:31:25	00:31:08
194		Hanne Panduro-Hess			01:37:24	00:32:44	00:32:20	00:32:20
214		Finn Hansen			01:39:53	00:34:02	00:32:28	00:33:22
256		Niels Pind			01:46:02	00:36:07	00:34:01	00:35:53
263		Peter Baade			01:47:46	00:36:31	00:35:25	00:35:49
289		Kenneth Skafte			00:58:29	00:28:59	00:29:30	-
290		Henrik Brohus			00:59:46	00:29:16	00:30:30	-
291		Rene Christensen			00:59:46	00:29:16	00:30:30	-
292		Bo Thomsen			01:00:12	00:30:30	00:29:41	-
308		Jan Lohmann			01:13:36	00:36:40	00:36:56	-
338		Carsten Graff			00:29:56	00:29:56	-	-
339		Per Olsson			00:30:21	00:30:21	-	-

På søndag er det tid til CRAFT/POLAR MTB Challenge i Gribskov.
Østerby som jeg kørte H12 med i 2008, skal med op og køre. Det er kun hans 2. mtb løb, så jeg ønsker ham alt held og lykke.

vi ses på sporet .... eller landevejen ;-)

Dustcup 2009 3. afd Tisvilde - ingen success

Igår var det tid til 3. afd af dustcuppen. Jeg havde fået tildelt box 3, altså et skridt tilbage i forhold til sidst.
Ruten var den klassiske Tisvilde dust rute, på 8 km. Et super fedt spor, med masser af flow, bakker og lidt teknik her og der.

Starten var igen igen forsinket, det styrer bare ikke, det er jo umuligt at time sin opvarming !!
Nå men starten gik, og det blev en ægte koldstart. Start loopet var forlænget en hel del, så der blev kørt rigtigt stærkt.
Min plan var at jeg inden singletracket skulle forbi pigerne, der jo må stille sig i box 2.
Det gik også fint, jeg fik dog nok forceret lidt for meget. Jeg kørte helt ude i kanten, oven på grankogler og løst grus. Det trak alt kraft ud af stængerne, der var jo heller ingen at ligge på hjul af derude, det var en dum taktik :-(
Så jeg gik kold, allerede på startloopet. De andre box 3 hustlere, begyndte at flyve forbi og jeg havde bare intet krudt at skyde med.

Det var svært at finde en grimasse der kunne passe (foto: Loller)

1. omg, pulsnit 86%, tid 22:08
Der køres som altid i en lang slange, overhalingsmulighederne er ikke for gode flere steder.
Det får jeg at mærke da Peter vil overhale, og nær vælter både mig og sig selv. Der skete dog ikke noget. Jeg kunne mærke det ikke var min dag, pulsen ville ikke rigtig op i det røde felt. Jeg ville have elsket at svare igen, med en kontraoverhaling.....

2. omg, pulsnit 85%, tid 22:12
Det går derudaf, men jeg bliver fortsat overhalet mere end jeg selv overhaler andre. Temmeligt demotiverende. Jeg mangler lige det sidste før det er rigtig skægt. Battler lidt med Carol, der må af cyklen på flere stigninger. Et par gange må jeg også af, pga trafik.

3. omg, pulsnit 82%, tid 22:54
Nu falder pulsen relativt meget, jeg kan ikke få den højere op. Benene vil simpelthen ikke lege med. Jeg bliver stadigvæk overhalet, og Carol som jeg har battlet med i længere tid rykker nu fra. Jeg synes ikke jeg er helt skarp teknisk, mister fart på mange af de små skarpe sving

4. omg, pulsnit 81%, tid 23:10
Pulsen er nu så langt nede, at det dårligt kan kaldes konkurence tempo længere.
Benene syrer simpelthen til, længe før jeg når mit max. Frustrerende, når man er helt klar i hovedet, har overskud med vejrtrækningen, og så nægter benern at makke ret :-/
Jeg kommer i mål i samlet tid 01:38:16



Her er den foreløbige resultatliste, sorteret efter hurtigste hustler.
Min plads som nr 126, er jeg ikke helt tilfreds med, jeg skulle gerne ind i top 100 hvergang :-)

Pos		Name			Mål	Start loop	Lap 1	Lap 2	Lap 3	Lap 4
58		David Darret			01:30:20	00:07:33	00:20:29	00:19:55	00:20:46	00:21:36
66		Palle PS Madsen			01:30:52	00:07:09	00:20:13	00:20:33	00:21:11	00:21:43
69		Morten Hartvigsen			01:31:18	00:07:11	00:20:27	00:20:36	00:21:28	00:21:32
72		Rene Christensen			01:32:04	00:07:10	00:20:19	00:20:37	00:21:28	00:22:27
75		Henrik Johannesson			01:32:12	00:07:17	00:20:27	00:20:31	00:21:36	00:22:18
81		Carsten Graff			01:33:10	00:08:31	00:21:19	00:20:43	00:21:11	00:21:24
90		Peter Christensen			01:33:54	00:07:57	00:21:23	00:21:10	00:21:28	00:21:54
104		Kenneth Skafte			01:35:24	00:07:39	00:21:32	00:21:24	00:22:02	00:22:46
106		Andreas "A'et" Mikkel			01:35:35	00:07:40	00:21:08	00:21:47	00:22:41	00:22:16
107		Niels Haslov			01:35:35	00:07:44	00:21:35	00:21:25	00:22:26	00:22:22
126		Tommy Hass			01:38:16	00:07:49	00:22:08	00:22:12	00:22:54	00:23:10
134		Henrik Brohus			01:39:13	00:07:26	00:21:14	00:21:15	00:25:20	00:23:55
147		Flemming Meyer			01:40:27	00:09:06	00:23:47	00:22:13	00:22:39	00:22:41
148		Bo Thomsen			01:40:28	00:08:23	00:22:39	00:22:37	00:22:42	00:24:05
173		Kent Vinhardt Josephsen			01:43:13	00:09:09	00:24:02	00:22:44	00:22:46	00:24:29
175		Henrik Nielsen			01:43:19	00:08:39	00:23:12	00:23:14	00:23:50	00:24:22
186		Nino Fernandes			01:46:11	00:10:24	00:24:05	00:22:47	00:22:22	00:26:31
205		Michael Schønberg			01:20:05	00:09:10	00:24:02	00:23:10	00:23:41	-
208		Hanne Panduro-Hess			01:20:18	00:08:08	00:23:51	00:23:58	00:24:20	-
213		Flemming Elhøj			01:20:46	00:09:38	00:24:35	00:23:17	00:23:14	-
223		Per Olsson			01:21:19	00:10:09	00:24:56	00:23:00	00:23:12	-
241		Rasmus Bentzen			01:22:56	00:09:28	00:25:06	00:24:12	00:24:09	-
262		Thomas Andersen			01:24:48	00:09:44	00:26:01	00:24:18	00:24:44	-
273		Finn Hansen			01:25:26	00:10:12	00:25:41	00:24:11	00:25:21	-
304		Jan Lohmann			01:28:27	00:10:11	00:26:22	00:25:17	00:26:35	-
313		Klaus Straarup			01:29:56	00:11:26	00:27:10	00:25:23	00:25:55	-
349		Henrik Storgaard			01:34:25	00:11:44	00:29:10	00:26:42	00:26:48	-
415		Anne Holm			01:18:04	00:10:01	00:28:50	00:39:12	-	-
431		Bo Skakke			00:28:11	00:07:14	00:20:56	-	-	-

Om 14 dage er der revance til 4.afd, på en endnu hemmelig rute. Håber på lidt friskere ben den dag :-D

Vi ses på sporet