Night Ride Race 2009 Lys i mørket…

Jeg er lige kommet hjem fra Night Ride Race og er godt bustet i kroppen.
Dels havde jeg et styrt, der er gået ud over mit venstre knæ. Og dels fik min krop det sædvanlige chok over den koldstart, det oftest er når man kører mtb. Det er fuld gas fra første sekund, og så i frostvejr. Det værste var dog at min vandflaske frøs til is ret tidligt i løbet. Det betød at jeg ikke kunne drikke, og det er ikke rart. Sjovt når man ikke kan få en lille tår, så synes man bare den er endnu vigtigere ;-)

Der gøres klar til start, et smukt syn med alt det lys. (tak til Bo Skakke for billedet. Se flere her)

Nå men starten gik, og jeg stod vel i den forreste tredjedel af feltet, der talte ca 60 mand.
Det gik godt derudaf, jeg fik efter kort tid overhalet Niels haslov. Ham så jeg ikke mere til, men han havde tilsyneladene også et styrt lidt senere i løbet. Omgangen blev kørt på 09:54

Ud på 2. omgang ligger jeg på hjul af en gut, han drejer pludselig ind på et singletrack og jeg kører bare efter. Jeg synes dog det er forkert, så råber til ham men han fortsætter. Jeg bliver i tvivl og står nu og venter lidt på dem bagved kommer op, og de er anført af Carol fra Nova teamet. De banker bare ligeud, som jeg mente vi skulle, så jeg sætter efter og får hurtigt kørt dem ind og overhalet dem. Det hele har vel kostet en 10-20 sekunder, mere tror jeg ikke det var, men det føltes som en evighed ;-) omgangen blev kørt på 10:08

3. omgang kører jeg alene, og det går fint, jeg får sat min hurtigste omgangs tid på 09:49

Fuld gas i mørket. (tak til Bo Skakke for billedet. Se flere her)

4. omgang, her styrter jeg få hundrede meter efter mål passagen. Det er et grusstykke, der svinger skarpt til venste. Hjulene blev fejet væk under mig, og jeg lander hårdt på mit venstre knæ. Jeg kommer straks op på cyklen igen, men har lidt problemer med at træde igennem det næste minuts tid. Herefter kan jeg ikke mærke det ret meget længere. Jeg har mere travlt med at pive over at min vanddunk er frosset og jeg derfor må nøjes med en energi gel. Damn sådan en gel klistrer i munden, nu er vandmanglen endnu være :-( omgangen blev kørt på 10:10 og var dermed min langsommeste.

5. omgang går fint, jeg begynder at hente en hel del med en omgang. Men der er god plads og folk er flinke til at trække lidt til side. Omgangen blev kørt på 10:02

6. omgang er som den femte, jeg kører alene og henter en del ryttere med en omgang. Jeg kommer igennem på 10:01 og min overall tid er dermed 1:00:05 altså kun 5 sekunder fra at jeg måtte køre endnu en omgang øv øv

Efter omklædning var det tid til kage og suppe. Det var tiltrængt, men det bedste var nu den flaske vand jeg havde i bilen. Den blev bundet på et øjeblik ;-)

Tak til især J-Lo og Casper O der på fornemmeste vis har dribblet dette arrangement igennem.
Det var en stor oplevelse at køre race i mørke, det skal prøves igen til næste år.

Herunder har jeg listet alle hustlernes placeringer.
Jeg er godt tilfreds med min 16. plads.

Pos		Navn		omg		Mål
10		Henrik Johanneson		7		01:06:20
13		Rene Christensen		7		01:08:17
16		Tommy Hass		6		01:00:05
20		Peter 'Mosekonen' Christensen		6		01:00:59
21		Niels Haslov		6		01:01:37
24		Andreas (no2. I Cross) Mikkel		6		01:02:47
25		Henrik Brohus		6		01:02:47
34		Jan 'Senior' Lohmann		6		01:08:47
38		Bo Thomsen		6		01:10:19
43		Henrik Storgaard		5		01:03:06
57		Phillip SID Brint		3		00:22:29
59		Alice "Suppekonen" Lund		2		00:10:41

Se alle resultaterne her

Jeg vandt også i lodtrækningen, en cykelkageform og et par specialized cykelbriller.
Alt sammen venligst sponsoreret af webike

Jeg opdaterer med billeder hvis jeg finder nogle flere.

vi ses på sporet

En lille update

Der har været lidt tavshed længe her på bloggen.
Efter mit lille uheld med cyklen for en 3 ugers tid siden, er jeg endlig ved at have en cykel der er klar til kamp igen.
Igår modtog jeg min forgaffel og den er det eneste der mangler, så er jeg kørende igen.
Jeg regner med at få den monteret her i weekenden og så skal jeg nok ud på en lille prøvetur.

Men hvad har jeg så lavet de sidste 3 uger ??
Ja den har stået på Racer cykel, det er faktisk gået op for mig at raceren er et rigtigt godt træningsredskab. Man kan træne langt, konstant og hårdt. På raceren er der langt færre micropauser, hvor man lige coaster over en forhindring. Der handler i høj grad om bare at træde i pedallerne og komme derudaf.
Det er også fedt med den fred og det flow der er over de små landeveje.

Jeg overvejer at køre et motionsrace på raceren i løbet af sommeren, det vil i givet fald være mit første. Men hvilket skal man vælge ?


Derudover har jeg kørt lidt på hometraineren. Det er fantastisk så langsomt tiden går når man sidder og lider på sådan en.
Jeg har watt måler på, og holder øje med at der arbejdes i den zone jeg har forudbestemt. Det kræver faktisk fuld koncentration. Når det går hårdt for sig kan jeg overhovedet ikke se fjernsyn samtidig. Der skal høj musik i ørene, og konstant paces for at holde wattene.

Punkteringerne forfølger mig fortsat, på raceren punkterer jeg ca hver 2. gang jeg er ude og køre. Sidst jeg ville køre på hometraineren var cyklen stadigvæk monteret, men bagdækket fladt. Jeg opdagede jeg havde glemt at løsne rullen fra dækket så den har nok presset slangen i stykker. Det er jo min egen skyld så jeg skiftede slange og kørte ca 60 min. og så fik jeg dælme en punktering igen ... på en hometrainer .... hvad sker der lige der !! Jeg har oven i købet specielle hometrainer dæk på.

Jeg har også købt nye dæk til landevejen, de kommer på når foråret nærmer sig. Det er continental Grand Prix 4000S, de skulle være super fede. Nu går jeg så og drømmer om nogle højprofil aero hjul. Men drømmer jo også om en fully, som trods alt kommer i første række :-)

Lørdag d. 14 feb kl 19 skal jeg køre med til hustlernes nightride , skynd dig at melde dig til inden det er for sent. Det bliver super fedt ... low budget, men high standards.


Nå det var alt for denne gang, vi ses snart i skoven igen.

Fall race i weekenden

Så fik jeg endlig tilladelse, øhh jeg mener taget mig sammen, til at tilmelde mig fall race på 42km distancen.
Løbet køres på Søndag 30-nov i skoven ved Tisvildeleje, det er en super skov, da den altid er relativt tør. Mens vi drukner i mudder i harreskoven, dræner den sandede bund i Tisvilde alt vandet væk. Se det kan vi li´og derfor skal jeg op og køre race på Søndag. At jeg så har en hemlig aftale med Andreas om at vi skal slå Jais, det gør bare dagen endnu federe :-D

Jeg kender ikke ruten, men den er på 21 km, så den er nok ikke videre publikumsvenlig.
Hvor meget grus kontra singletrack der er, ved jeg heller ikke. En opvarmningsomgang kan man godt glemme når ruten er så lang, så jeg tager det bare som det kommer.


Ellers står den på nightride i aften, hvor ruten med sikkerhed går forbi Jonstrup. Susanne har nemlig proklameret pandekager med kakao, hvis vi kigger ind forbi. Så det tror jeg vist nok vi gør.


Ellers bliver det ikke til det vilde træning for tiden desværre. Tirsdage bliver det til spinning, anført af Michael Grønbech fra team t-bikes. Det er dejligt hårdt, og skal nok være en god investering her henover vinteren.

Spinning med hustlerne, hvis man bare kunne opsamle alt den energi....

Ellers har jeg fundet min hometrainer frem, som jeg har sat op nede i mit studie.
Jeg får kørt en lille smule på den, men det er dræbende kedeligt så arbejder på en lille plan der skal være med til at holde motivationen oppe.
Jeg er TAL freak, elsker tal, statistik og lege med det i excel. Derfor arbejder jeg med en træningsplan der skal starte fra 1. jan.
Planen vil gå ud på at træne efter WATT istedet for efter puls. Mit håb er at når træningen bliver skemalagt, så får jeg rent faktisk også trænet.
Hvordan jeg så lige får flettet, spinning, slushcup, nightrides, weekend ture osv. ind det er den store udfordring. Derfor bliver det nok ikke helt så struktureret som det burde.

Raceren monteret op, nu skal den bare bruges ikke......

Mit fully projekt er gået lidt i stå, men mon ikke der sker noget, når de lange mørke aftener skal fyldes ud med lidt lir...

vi ses på sporet.

Nordic 24 vel overstået

Her kommer lettere forsinket en rapport fra weekendens 24 timers mtb løb.

Hustlerne stillede i år med
4 mandshold - teamhustler
4 mandshold - teamhustler rookies
2 x solo ryttere

Den grønne fart rakket parkeres i baggrunden (foto. Casper Ortvald)

Jeg deltog selv på rookies holdet, som udelukkende bestod af debutanter ud i 24 timers løb.
Mit hold bestod af: (in order of appearence)
Tommy Hass
Andreas Mikkel
Christian Andersen
Thomas Heunicke

Taktik møde med Andreas, kort før starten ( foto Casper Ortvald)

Jeg skulle køre først, starten gik kl 12 præcis, men var anderledes end alt jeg har prøvet før.
Den bestod nemlig af en le-mans start, hvor man skal ud på et løbe loop inden man kommer frem til sin cykel og derfra kan pedallere videre. Jeg klarede nu de 400 meter fint, men er dog sikker på der nærmere var 800.
På cyklen gik det fint, der er naturligvis noget trafik, men ikke voldsomt da løberiet har skabt lidt spredning. Og dog, ved første opkørsel var der en god kø, men der er jo ikke noget hastværk så jeg tog det stille og roligt.
Der var yderligere et startloop på 4 km der skulle køres igennem, inden den egentlige omgang på 15,5 km skulle tilbagelægges.
Ruten viser sig fra sin bedste side og er knas tør. De første 7-8 km er klart de hårdste og teknisk sværeste. Herefter er der en del grusti hvor der bare skal tonses igennem. Efter 11 km, kommer man ind igennem startområdet og lige forbi hustlerlejeren, hvor der heppes igennem. Super med god opbakning, det giver lige et ekstra boost.

Der løbes og løbes og ...... (foto. Gudmundseth)

Da det allerede er en uge siden, og løbet var laaangt, så vil jeg ikke komme med så mange detaljer.
Første omgang tilbage lagde jeg på 0:53:08
Herefter var det Andreas tur, han gav den godt med gaz og blev holdets hurtigste mand. Læs en meget fin løbsrapport skrevet af andreas her: http://www.teamhustler.dk/forum/viewtopic.php?t=3217


Andreas kører den på 0:47:46 og skifter til Christian der kører den på 0:52:29
Christian skifter til Thomas der kører den på 0:54:12
Så har vi alle kørt en omgang og løbet er for alvor igang. Herefter kører vi parvis dobbelt ture. Jeg kørte med Andreas.
Jeg kører ud på ruten i tiden 0:51:45 og skifter til andreas, A kommer retur og jeg kører igen. Nu begynder det så at regne, faktisk regner det ret kraftigt en overgang og jeg slås lidt med at holde varmen. Der begynder også at blive ret fedtet visse steder på sporet.
Jeg kommer retur i tiden 1:01:45 vi er nu en hel omgang bagefter det andet hustler 4 mandshold.

5 omgange skal der nu køres før jeg skal på sporet igen. Ca. kl 22-23 begynder det at vælte ned med vand. Sporet bliver ekstremt fedtet og mudret løber ned af nedkørslerne. Thomas kæmper lidt med det kedelige underlag og da han endlig kommer ind, står jeg ikke klar. Vi stod 2 mand og spejdede efter ham, men det var umuligt at se ham da det var blevet bælgmørkt.
Det kostede os 8 min. så det var ikke så slemt enda.

Jeg kørte ud på min 4 omgang med lys på cykel og hjelm. Jeg blev noget overrasket over det enormt mudrede spor. Det var umuligt at køre på mange steder. Mine Racing Ralph dæk kæmpede med at få fat, og jeg måtte trække op af mange af opkørslerne. Tiden blev min ringeste på 1:17:14 tilbage igen skiftede jeg til Andreas kl 1:23 og var rigtig godt kold.

Jeg havde ikke mere tørt cykeltøj, så besluttede at beholde det jeg havde på. Det blev en meget lang og kold time, hvor jeg i forsøg på at holde varmen sad oppe i madteltet og dunkede varm suppe i enorme mængder.

Andreas kommer retur og jeg kører ud på min 5. omgang. Det går bedre, sporet er allerede markant bedre end før. Da jeg kommer retur finder jeg ud af at det andet hustler team ikke har haft en mand på sporet en stor del af natten. Vi er nu foran, og har gode chancer for at slå de erfarne og hurtige drenge :-)

Jeg kommer retur i tiden 1:10:51 kl. er nu 3:39 og jeg er rigtig træt. Jeg smutter i bad og får noget tørt tøj på. Herefter smutter jeg op i min bil hvor jeg tager en lur og ligger og slapper den til kl 7:30 Dejligt med opladte batterier igen :-)

Thomas og Christian er færdige med deres sæt kl 9:22 hvor jeg kører ud på min 6. og sidste omgang. Den kører jeg på 0:59:26 sporet er nu rigtig fornuftigt igen. Kun den lede ler nedkørsel er livsfarlig og rigtig mange er styrtet på den.

Andreas kører holdets 22. og sidste omgang han er retur kl 11:22 hvor vores løb så er slut. Egentligt kunne vi godt have nevet et omgang mere, men vi valgte at stoppe, da alle mand var helt færdige.


Vi sluttede som nr. 85 ud af 148 det andet hustler hold blev 130 så vi vandt :-D


tak til hele holdet, alle hustlerne og især Hanne, der masserede mine godt brugte ben på et strategisk rigtigt tidspunkt.


Vi ses på sporet.

Night ride .... nu med endnu mere lys

Onsdag var det igen tid til night ride med hustlerne, vi kørte 8 mand samlet.
Det blev til 30 km på 2 timer.
Tempoet var som sædvanligt højt, så der skulle trædes igennem for at følge med.
Der blev dog samlet op undervejs, så ingen blev efterladt alene i skoven. Mange af sporene var godt fyldt med mudder, og det er bestemt ikke min favorit. Jeg synes jeg skøjter rundt, især forhjulet vil gerne skride hvis det er mudret og der er bare lidt hældning på sporet.

Cyklen bliver godt mudret oven på sådan en tur

Ruten gik de første km rundt i et ret kupperet terræn i hareskoven. Det røde spor og andre singletracks samt større stier blev benyttet flittigt. Efter denne "opvarming" gik turen ud på mx-ruten som går ind igennem hareskoven, for så at krydse over ballerupvej til søndersø. Videre nordpå rundt om farumsø, samt retur til skovbrynet st. langs fursøen. Godt og vel 25km.
2 mand stak hjemaf af landevejen, mens resten af os forsatte ned mod furesøens bad. Hernede døde hustler Andreas lampe en meget hurtig batteridød. Jeg valgte at køre med ham langs landevejen tilbage til skovbrynet. Dels fordi det jeg var godt brugt og fordi det var alt for mørkt til at køre det lange stykke uden lys.

Det er ikke så mærkligt at transmissions delene ikke holder særligt længe

Min nye hjemmelavede lygte virkede upåklageligt. Den gav en god klar og bred lyskegle fra forhjulet og en 6-8 meter frem. Herfra tager min hjelmlygte så over, den er meget spot og kan derfor lyse langt frem.

her er lidt billeder fra konstruktionen af min lygte.

Delene der er brugt, linial og tyver for at se str. forhold

Cree Q5 dioderne monteret på huset, der også fungerer som køleplade

Lygten monteret på cyklen, der stadigvæk er godt mudret efter aftenens tur :-(

Night ride med hustlerne

Så fik jeg endeligt taget mig sammen til at møde op på skovbrynet st., som er samlingspunktet for den faste onsdags nightride.

Jeg vidste ikke hvilken side af jerbanen de mødes på, så jeg parkerede på Helmsvej. Selvfølgelig den forkerte side viste det sig :-)

Cyklen klargøres på helmsvej, jeg kom tidligt så det er endnu ikke mørkt

Der mødte vel en 20-30 mand op, så det var et pænt fremmøde.

Vi delte os op i 2 hold, jeg kørte med på "motion og teknik" ført an af en Ketty. Han kendte tilsyneladene alle kringelkrog af skoven, for vi kørte over alle små knolde og rødder i mile omkreds.
Allerede efter 1 km, fik hustler formanden lys problemer, og gruppen blev sprængt. Vi ventede længere fremme men de dukkede aldrig op. Gruppen var vel nu nede på en 10 mand, vi fortsatte derudaf over alskens rødder, igennem krat og lign.
Efter små 20 min forsvandt den forreste del af gruppen, og vi var nu 5 mand tilbage, vi brugte lidt tid på at finde de andre igen, men det lykkedes ikke.
Efter lidt snak om hvad vi så skulle gøre blev det besluttet at køre MX ruten.

Det er en rute der går igennem hareskoven, krydser Ballerupvej og går langs søndersø, rundt om farum sø og hjem langs furesøen.

Det blev så til en udvidet MX rute, da vi tilbagelagde ialt 35 km på ca. 2t 20min, normal er ruten på ca. 25 km.

Her er den "normale" rute på 25 km, vi kørte så lige 10 km mere :-)

Min hjemmelavede lygte, var rigtig god, og gav sammen med min hjelmlygte rigligt med lys til at jeg kunne give den fuld gas.
Heldigt, for gas blev der givet, jeg har aldrig kørt så langt og så hurtigt før. Det gik bare derudaf for fuld fart og så i bælg ragende mørke. Det var en meget speciel oplevelse som jeg kun kan anbefale.

Tak for rigtig godt selskab til de 4 andre, de 2 hustlere Kent og John samt Ole og Mogens.

Jeg var hjemme igen ved 20:45 tiden, med helt færdige ben.

I dag, dagen efter turen hvor jeg skriver dette, er stængerne stadigvæk godt brugte.

Søndag er det slush time, hvor 6. og sidste afd skal køres i tokkekøb hegn.

Ruten skulle være lidt kupperet og 7 km lang. Lagt ud som et 8-tal således at man kommer igennem målområdet 2 gange pr omgang.

her er en lille video skudt af hustlerne, ved rutefremvisningen sidste weekend:

Nightride

Forleden aften fik jeg rodet lidt mere med min hjemmebyg lygte.


Denne gang monteret under styret istedet for på hjelmen.

De tre lygtehoveder, spændt op i en trekant

her med lys på, klar til afgang

Det var så tid til at afprøve den i buldrene mørke, turen gik igen til min yndlingsknold herstedhøje.



Som det ses på billedet lyste den ganske udenmærket i en 3-4 meters afstand fra forhjulet og frem. Derfra tog en håndlygte monteret på styret over, den oplyste yderligere et par meter. På hjelmen havde jeg monteret endnu en lygte, og belært af sidst havde jeg monteret den endnu højere. Men alligevel ikke højt nok, den skal åbenbart lyse ligefrem eller lidt op bestemt ikke nedad da jeg kigger mere ned end op.

parkeret på toppen op af knolden op af stenen. Lyset fra kbh i baggrunden.

Jeg kunne godt bruge endnu mere lys og er nu i tænkeboks hvordan det skal lade sig gøre.

Evt. skifte de relativt svage luxeon dioder ud med highpower cree dioder.

Forslag er velkomne, smid en kommentar

Turen hjem fra arbejde

Raceren var flad i morges da jeg skulle på arbejde, så jeg tog bjerggeden istedet for.

Jeg tænkte at det var en god lejlighed til, at afprøve mit hjemmelavede lys til hjelmen.
Så alt grejet røg i ryksækken, og afsted det gik.
På hjemturen kørte jeg via harrestrupvej, og ved lyset fra den sidste gadelygte monterede jeg så alt grejet. Det gik egentligt fint, når først ledningen fra batteriet til lamperne, blev enig om ikke at hoppe af :-)
lygten består faktisk af 3 selvstændige, 3 watts high-power lysdioder. De er monteret i en bred stofelastik, sammen med noget optik.
Jeg kørte igennem tunellen under motorvejen, med retning direkte mod min gode ven herstedhøje :-D
På de pivmørke og hullede grusveje fandt jeg ud af at mit lys er meget kraftigt, ca. fra fordækket og 2-3 meter frem. Men længere end det rakte det ikke, og det er ikke helt godt da man ikke kan nå at reagere på forhindringer, hvis man har meget fart på.
Lygten skal bare justeres lidt op, det hjalp nemlig hvis jeg kørte og løftede hovedet :-/

Nå men herstedhøje skulle ikke slippe, så jeg gav den fuld gas på største klinge det første stykke, og ned på mellemste resten af vejen op. Ret flot at køre der i mørket, med udsigt over lysene fra københavn.

Billedet taget fra min mobil, belyst med hjelmlyset. Jeg er på toppen af herstedhøje.

På vejen ned, får man ret meget fart på, og det var helt klart at lyset ikke var langtrækkende nok.
Tilbage i gadelyset i Ballerup, gad jeg ikke afmontere lampen. Folk gloede godt nok lidt, når sådan en tosse kommer kørende med bål i hovedet :-)

Hjemme igen, med hjelmen på styret. Lyset er sygeligt skarpt, og man skal bestemt ikke kigge ind i pærene.

Alt i alt en god tur på godt 21 km.

Lygten vil jeg arbejde lidt videre med, men generelt er jeg godt tilfreds.