søndag den 30. november 2008

Fall Race 2008 nu som anden hurtigste Hustler

Så kom dagen hvor fall race skulle køres, på en 21 km lang rute som skulle køres 2 gange.

Min Far var i dagens anledning taget med, og stod for dagens billeder.
Det var tisse koldt, så i sidste øjeblik skiftede jeg til en tyk trøje.

tis det var koldt, ikke sjav at smide jakken (foto: Klaus Hass)


Det var nok meget godt, men fik det dog rigeligt varmt da først musikken spillede.
Jeg møder Andreas og Anne og vi triller lidt sammen, jeg får sat en flaske ved målstregen, så jeg kan få friske forsyninger efter første omgang. Andreas griner og siger at han kører fra mig, når jeg skal samle den flaske op.


Der sættes en flaske ved depotet (foto: Klaus Hass)



10 min før starten opdager jeg at jeg har glemt cykelbrillerne. Så ned til bilen i
panik tempo og tilbage igen. Jeg nåede det lige inden starten gik.


De grønne samles (foto: Klaus Hass)



Bad ass hustlers, ready to kick ass (foto: Klaus Hass)



Vi kom afsted 4 hustlere, Andreas og Henrik fik et lille hul da trafikken var slem.

Løbet er i gang, den sædvanlige koldstart er ikke min favorit (foto: Klaus Hass)


Så går det opad...... (foto: Dolfi)


Niels (skabshustler) og jeg jagtede dem igennem at godt stykke tid. Da vi endligt fik kontakt, styrtede Henrik desværre. Han lå tværs over sporet og mistede sin Garmin, i mellem tiden stak Andreas videre derudaf. Den vilde jagt på Andreas gik ind, med Niels først og jeg lige efter. Andreas var dog aldrig længere væk end vi kunne se hans skrig orange hjelm. Desværre mister Niels en flaske på en nedkørsel og vælger at stoppe for at samle den op. Jeg var nu alene i jagten på Andreas som bliver hentet kort før mål. Vi kører skulder ved skulder over målstregen, jeg peger på min flaske og siger til Andreas "den får lov at stå, jeg kører sidste omgang på dampene". Herefter mister jeg ret hurtigt kontakten til Andreas, der forsvinder bagude.


Andreas og jeg endlig samlet, men ikke længe he he (foto: Klaus Hass)



En små 4-5 km inde på anden omgang, kører jeg op til Niels Haslov. Jeg er noget forbavset, da jeg aldrig før har fået kontakt til ham i et løb. Jeg triller lige så stille forbi og mister kontakten til ham også. Igennem et rigtig pløret stykke, der leder op til en grusvej, styrter en lille purk lige foran mig. Han råber undskyld undskyld, men der er ikke noget at undskylde, styrt kan ske for os alle. Jeg løber resten af vejen igennem mudderet og ud til grusvejen. Mine overtrækkere har nu forladt mine skosnuder, og jeg får sygeligt kolde tæer. Våde tæer og fart vind direkte igennem skoene = istapper :-(

få km før mål ser jeg Hartvigsen længere fremme. Han er en af klubbens allerhurtigste, så det giver mig fornyet selvtillid og ekstra kræfter. Jeg vil bare op til ham, og det kommer jeg. Han hænger på en rytter, så jeg hægter på hans hjul. Med ca. 2 km til mål giver jeg den alt jeg har, og flyver forbi mine 2 følgesvende. De giver sig dog ikke frivilligt og er lynhurtigt på mit hjul. Jeg slipper for gassen og vælger at spare mig det sidste stykke. Lige før mål sætter Hartvigsen spurten ind, og jeg sætter efter. Jeg når lige præcis ind foran, vi bliver noteret for samme tid 2:04:27


Så er det slut, helt færdig og i det røde felt (foto: Klaus Hass)



Men ikke så færdig som Andreas der måtte smide sig ;-) (foto: Klaus Hass)



Jeg kommer ind på en 58. plads ud af 266 gennemførende. Bo Skakke, var dagens hurtigste hustler på 55. pladsen i tiden 2:03:34

Det er min absolut bedste placering i det interne Hustler opgør, noget jeg ikke troede formen rakte til. Men noget tyder på det går den rigtige vej, håber bare ikke jeg topper allerede her til vinter.

herunder er hustler placeringerne på 42 km´eren

Plac overall Navn
Plac klasse Sluttid
55
Bo Skakke
54
2:03:34
58
Tommy Hass
57
2:04:27
59
Morten Hartvigsen
58
2:04:27
70
Niels Øvelisen
68
2:06:01
72
Niels Haslov
70
2:06:08
76
Andreas Mikkel Hansen
74
2:06:24
87
Henrik Johannesson
85
2:08:31
94
Flemming Meyer
92
2:10:03
223
Klaus Straarup Schwaner
211
2:46:51


Rivetten spandt som en mis, og Magura gafflen er bare for fed (foto: Klaus Hass)



ses på sporet.

torsdag den 27. november 2008

Fall race i weekenden

Så fik jeg endlig tilladelse, øhh jeg mener taget mig sammen, til at tilmelde mig fall race på 42km distancen.
Løbet køres på Søndag 30-nov i skoven ved Tisvildeleje, det er en super skov, da den altid er relativt tør. Mens vi drukner i mudder i harreskoven, dræner den sandede bund i Tisvilde alt vandet væk. Se det kan vi li´og derfor skal jeg op og køre race på Søndag. At jeg så har en hemlig aftale med Andreas om at vi skal slå Jais, det gør bare dagen endnu federe :-D

Jeg kender ikke ruten, men den er på 21 km, så den er nok ikke videre publikumsvenlig.
Hvor meget grus kontra singletrack der er, ved jeg heller ikke. En opvarmningsomgang kan man godt glemme når ruten er så lang, så jeg tager det bare som det kommer.


Ellers står den på nightride i aften, hvor ruten med sikkerhed går forbi Jonstrup. Susanne har nemlig proklameret pandekager med kakao, hvis vi kigger ind forbi. Så det tror jeg vist nok vi gør.


Ellers bliver det ikke til det vilde træning for tiden desværre. Tirsdage bliver det til spinning, anført af Michael Grønbech fra team t-bikes. Det er dejligt hårdt, og skal nok være en god investering her henover vinteren.

Spinning med hustlerne, hvis man bare kunne opsamle alt den energi....


Ellers har jeg fundet min hometrainer frem, som jeg har sat op nede i mit studie.
Jeg får kørt en lille smule på den, men det er dræbende kedeligt så arbejder på en lille plan der skal være med til at holde motivationen oppe.
Jeg er TAL freak, elsker tal, statistik og lege med det i excel. Derfor arbejder jeg med en træningsplan der skal starte fra 1. jan.
Planen vil gå ud på at træne efter WATT istedet for efter puls. Mit håb er at når træningen bliver skemalagt, så får jeg rent faktisk også trænet.
Hvordan jeg så lige får flettet, spinning, slushcup, nightrides, weekend ture osv. ind det er den store udfordring. Derfor bliver det nok ikke helt så struktureret som det burde.

Raceren monteret op, nu skal den bare bruges ikke......


Mit fully projekt er gået lidt i stå, men mon ikke der sker noget, når de lange mørke aftener skal fyldes ud med lidt lir...

vi ses på sporet.

søndag den 16. november 2008

Gribben 2008 en success

Det var så min debut i et løb, hvor ruten stort set kun foregik på grusstier.
Det var dog ikke velanlagte, ny tromlede stier. Mere lidt af hvert, hjulspor, grus osv.
Dog intet der var teknisk svært at køre på, så primært tons.
Der var en del højdemeter (620m), men også ret fladt.
Ikke nogen store og seje stigninger mere en masse små bakker.

Der var 2 ruter, 42 og 77km. Jeg kom med på et afbud, da senior ikke var frisk nok til at køre.
Derfor blev det til 42km ruten, vi skulle starte kl10:20, 20 minutter efter dem der kørte 77km.

Klar til start, de lokale fra hillerød cykel klub fylder godt i fronten (foto: cchillerød)



Starten gik først kl 10:25 og regnen var begyndt at piske ned. Jeg tog det nogenlunde roligt, da det var master start de første 2.5km. Det viste sig dog hurtigt at master bilen, gav den gas og på ingen måde satte et lavt tempo i feltet. Derfor var det gashåndtaget i bund og give den hvad man har. Dog var Casper O allerede foran, jeg kunne se ham 50-100 meter foran, men jeg kunne ikke lukke hullet. Jeg overhalede en del andre ryttere efterhånden som jeg fik tempoet op.

Der drejes ind i skoven (foto: cchillerød)



Efter de 2.5km asfalt, som primært gik nedaf var slut, drejede vi ind i skoven. Her skulle vi så ud på en rundtur i gribskov på ca. 35-37 km. Jeg fortsatte med at overhale lidt ryttere, mens jeg spejdede efter nogen at ligge på hjul af. Problemet var at dem jeg indhentede, jo ikke kørte hurtigt nok og derfor ikke var gode at ligge på hjul af. Efter nogle km, blev jeg overhalet af en gut. Jeg hang på ham og vi kørte i et godt stykke tid sammen. Vi skiftedes til at trække læset og indhentede flere ryttere. Flere af dem der blev indhentet, hang på og vi blev efterhånden en gruppe på 5 mand. Samarbejdet gik fint, men et par af rytterne i gruppen, kunne ikke holde tempo når de skulle trække. Det fik min oprindelige "makker" til at stikke, rytteren lige efter lukkede ikke hullet, så jeg stak efter. Jeg fik lukket hullet og trukket yderligere en rytter med op. Vi var nu en 3 mandsgruppe som straks begyndte at arbejde sammen. Efter lidt tid får han et hul igen, jeg forsøget at lukke det, men det lykkedes ikke. Nu var vi kun 2 tilbage og den anden fik lov at trække lidt. Da jeg begynder at trække kan han ikke hænge på og jeg er nu alene. Jeg kan se ham den første foran, men jeg kan ikke komme op.
Jeg begynder nu at overhale ryttere der kørte afsted 20 minutter før os, så der er en del trafik, men det går ok pga de brede stier. Jeg kører de næste 10-15 km alene, jeg overhaler en del, men tror de fleste er 77km ryttere.
Pludslig er omgangen forbi og der mangler kun det sidste asfalt stykke tilbage til målområdet. Jeg kan se en 3 mands gruppe længere fremme. Jeg giver den hvad jeg har op af bakke og i strid modvind. I det samme kører jeg forbi Andreas der desværre var punkteret og derfor trak tilbage til mål. 3 mands gruppen indhenter jeg kort før mål. Manden der lå i spids nægter at lade sig overhale, så han indleder en spurt. Jeg er frisk på et spurtopgør, så jeg træder alt hvad jeg kan og mere til. Jeg passerer ham og kommer ind 1 sekund før ham.

I mål skal jeg lige komme mig, det tager gerne et par minutter før jeg er mig selv igen. Casper kommer ind kort efter mig, lidt småbitter over at han var kørt forkert.
Mens jeg får lidt at spise og drikke, hilser jeg lige på Lars aka kanonkuglen der var rigtig hurtig på dagen med en 4. plads.
Jeg får mig et bad og klædt om, det var meget tiltrængt for sjældent har jeg været så våd, kold og mudret. Brillerne var nærmest tilgroet med skidt.

sådan ser en rivette ud efter 1½ times mishandling



Efter badet checker Casper og jeg placeringer.

Og hvad ser jeg, jeg har fået en 20 plads ud af 269 !!!
med 269 deltagere der gennemførte 42km, er det komfortabelt i top 10% :-D
Det er min til dato bedste placering i et cykelløb, sådan.





J-Lo urelementeret påklædt, men med et stort smil, efter at han vandt den interne på 77km´eren. Jais og Peter så ret slidte ud.


Så er det ellers tid til hustler hygge og pandekager.



Henrik Storgaards kæreste boede lige ved siden af, og serverede pandekager til hustlerne :-)


vi ses på sporet.

søndag den 9. november 2008

slushcup 2008 1. afd rude skov

OBS. ser flere billeder her www.thfoto.dk

I dag galdt det så 1. afd af slushcuppen.
Min placering i gårsdagens prolog kvalificerede mig til en startplacering i box 4. Der er 12 startboxe ialt i dette års slushcup, box 1 er for de hurtigste.

På det indledene grusstykke giver jeg den maksimalt gas, og vinder adskillige placeringer.
Da feltet, som er på 481 mand, drejer ind på det smalle singletrack går der totalt ged i den. Der sker det at ruten svinger, samtidig med at et mudderhul skaber en stor kø. Mens vi sidder i denne kø, begynder folk fra de bagved liggende startboxe at løbe med cyklen udenfor den markerede rute. Jeg spotter bla. flere H60 ryttere fra box 6, som sammen med en 50-100 andre nu er foran. De næste par km, går med lidt kø og lidt tons. Jeg kan nu bruge resten af første omgang med at overhale alle de langsommere kørende ryttere.


Fuld gas på grustien, de andre grønne i box 4blev sat he he (foto: pixelution.dk)


mtb hubertus bliver grøften kaldt, jeg måtte sætte foden ned :-( (foto: pixelution.dk)



2. omgang er der kommet spredning på feltet, og man kan nu køre sit eget løb og give den lide mere gas.
Maglebjerg er stejl og mudret og det lykkedes mig ikke at køre op, noget jeg ellers normalt godt kan. Mens jeg trækker op, ser jeg Andreas ikke ret langt bag mig. Jeg har ikke overskud til at løbe op, men da jeg nåede toppen gav jeg den alt hvad jeg havde. Specielt på grusstykkerne havde jeg en god fart, og overhalede en del ryttere. Jeg mistede kontakten til Andreas, og kørte nu og spejdede efter Jais, som var kørt fra mig ved det indledene kaos. Jais fik jeg aldrig set, han kørte 1.omg hurtigst mens jeg kørte 2. omg lidt hurtigere end ham.

Løbet sluttede for mit vedkomne efter 1:11:14 hvilket rakte til en overall placering som nr 177.
Det er bedre end min målsætning som er top 50% eller top 200, hvad der nu er bedst på dagen. Målet blev opfyldt med en ok margin. Jeg regner med at min placering vil give mig box 4 igen 7.dec hvor der skal køres i Tyskerplantagen.



Her er hustlernes placeringer, mit mål om at komme i den bedste halvdel lykkedes lige netop.



Pl. overall
Navn Klasse Plac klasse
Sluttid 1. omg 2. omg
62
Bo Skakke Herre 45
1:00:33 30:07 30:26
69
Morten Hartvigsen H40 17
1:01:29 31:28 30:01
80
Mads Appelby Herre 53
1:03:09 32:50 30:18
85
Peter Christensen Herre 58
1:03:41 32:01 31:40
89
Ole Prassé Herre 61
1:03:48 33:30 30:17
122
René Christensen H40 34
1:06:11 32:22 33:48
137
Henrik Rude Brohus Herre 85
1:06:53 34:25 32:27
141
Nino Fernandes Herre 86
1:07:22 34:46 32:35
144
Kent Vinhardt Josephsen Herre 87
1:08:12 35:12 33:00
166
Jais Lidlgruber Agertoft Herre 99
1:10:29 37:00 33:29
177
Tommy Hass Herre 105
1:11:14 37:57 33:17
192
Andreas Mikkel Hansen Herre 113
1:12:41 38:22 34:18
235
Jakob J-Lo Lohmann Herre 127
1:16:35 39:16 37:19
237
Lars Haffner Silfverberg Herre 129
1:16:43 41:19 35:24
246
Finn Hansen H60 3
1:17:33 39:35 37:58
259
Hanne Panduro-Hess Dame 5
1:18:37 40:36 38:01
346
Jan Lohmann H60 7
1:26:21 0:00 40:27
376
Nicolai B. Stok Herre 179
1:29:59 47:24 42:35
404
Steen Ojén Andersen Herre 186
1:35:07 49:50 45:16
406
Kim Holst H40 125
1:35:11 49:57 45:14
437
Ask Hybel Herre 202
32:57 32:57 -
463
Klaus Straarup Schwaner H40 139
54:48 54:48 -


vi ses på sporet

lørdag den 8. november 2008

slushcup 2008 prolog ved herstedhøje

Edit: Se billeder fra prologen her: www.thfoto.dk

Så er prologen til årets slushcup overstået.
Det foregik på en rigtig hård rute, hvor herstedhøje skulle forceres 2 gange.

Jeg fulgte min dæk strategi, og kørte løbet på min race kink supersonic 2.2
Det gik over alt forventning, de dæk er bare super fede.
Jeg havde tilstrækkeligt med greb til at køre op, på den lange stigning op til stenen. Her var der rigtig mange der trak op, men det var også en sej fætter.

I bedste enkeltstart stil, gik starten fra et podie hævet 1½ meter over jorden.
Min start gik præcis 10:37 hvor jeg trillede ned af rampen, her startede jeg med kun at være klikket i den ene pedal og det var en dum fejl. Jeg brugte lige lidt fumlen på at komme i pedalen, men så gik det ellers også stærkt. Jeg lagde meget hårdt ud, nok for hårdt. Bankede pulsen op på 93% allerede på det indledene grustykke, og holdt den så der op af herstedhøje.

På vej op til stenen står min kone og søn og hepper og tager billeder. Stenen rundes og det er bare ned igen, direkte ned på nordsiden af bjerget. I bunden er der mega dybt mudder så jeg vælger at køre forsigtigt nedaf, jeg tror faktisk jeg tabte for meget tid på nedkørslerne ved at køre lidt for defensivt. På den anden side slap jeg for styrt, hvilket rigtig mange ikke gjorde :-)


den "lave" høj rundes

videre mod stenen

pulsen er høj, glemte at smile til fotografen

nedaf mod mudderhelvede


Nede i bunden igennem mudderet, går det op til højre, her er relativt stejlt og ved at være glat. Jeg kommer dog op uden problemer. Herefter er det den lange glatte stigning hele vejen op til stenen. Det lykkes mig at køre hele vejen op, mens jeg overhaler flere der trækker cyklen.


op igen

lige det sidste

helt op til stenen




Fra toppen af stenen går det stejlt nedaf, igen kører jeg nok lidt for defensivt. Pulsen er helt oppe i det røde felt, og jeg skal tage mig sammen for ikke at lave trætheds fejl.

nedkørslen på den anden side af stenen

lidt single track, der leder ned til asfaltvejen på den anden side



Asfalt vejen krydses og et stykke singletrack skal forceres, det slutter med endnu en glat nedkørsel ned mod asfalten. Herefter skal man over forbjerget, som jeg forcerer i bedste Djarnis stil med cyklen på skulderen. Hurtigt nede igen på den anden side skal ca.3 km flad grusvej tonses. Jeg træder alt hvad jeg kan, skifter til stor klinge og cyklen svarer bare med en raslen. Damn skifter igen til stor klinge, men samme svar. Jeg tænker ikke engang på at justere kabelslækket, jeg vælger bare at køre med temmelig høj kadance på midterklingen. Jeg kan se at farten ikke er nær så høj som når jeg har været ude og træne, jeg tror mit hårde udlæg skal betales tilbage nu.

forbjerget, der skal forceres til fods



Forbjerget skal forceres endnu engang, jeg forsøger at holde farten selvom cyklen skal trækkes. Fra toppen skal der bare trilles nedaf og over målstregen. Dagens strabadser er ovre, Jais råber tiden er 17.22 Nu har han noget at køre efter. Jeg er ok tilfreds, det er hurtigste tid jeg har kørt ruten på, så det kan jeg ikke klage over.

Jais kører afsted og har nu min tid at jagte, det ender dog med jeg lige slår ham med kun 13 sekunder. Jeg slog også Andreas det var jo en dejlig overraskelse. Kent derimod var uhyggligt stærk i dag, og ender nok med at stå en boks længere fremme når afd. 1 skal køres i morgen.


Jais sendes afsted




resultater
jeg blev 155 ud af 361 overall, det er komfortabelt inde i top 50%
top 50% i hustler regi blev lige netop ikke opfyldt, det må jeg så råde bod på i morgen.

Plac overall
Navn Klasse Plac klasse
Sluttid
60
Mads Appelby Herre 44
15:24
69
Peter Christensen Herre 51
15:39
77
Ole Prassé Herre 56
15:50
78
Morten Hartvigsen H40 18
15:51
80
René Christensen H40 19
15:55
97
Bo Skakke Herre 65
16:18
123
Nino Fernandes Herre 81
16:38
124
Kent Vinhardt Josephsen Herre 82
16:39
125
Henrik Rude Brohus Herre 83
16:39
135
Ask Hybel Herre 87
16:55
155
Tommy Hass Herre 98
17:22
168
Jais Lidlgruber Agertoft Herre 102
17:35
172
Per Olsson H40 54
17:36
179
Andreas Mikkel Hansen Herre 109
17:49
230
Flemming Elhøj H40 77
18:50
247
John Bo Christensen H40 82
19:16
289
Finn Hansen H60 2
20:31
312
Kim Holst H40 107
21:45
320
Nicolai B. Stok Herre 167
22:09
334
Tobias Nawrocki Herre 172
23:00


Vi ses på sporet

torsdag den 6. november 2008

Enkeltstart startlisten

Så er start listen til enkeltstarten kommet.
Showet starter på lørdag (8-nov) kl 10:00 og slutter kl 14:00

Jeg bliver første hustler, og skal starte kl 10:37

Det bliver godt nok spændene, kom forbi og kig, ruten er kort og nem at overskue.
Det er her det sker: findvej.dk

Læs mere om enkeltstarten her

Alle hustler start tiderne kan ses herunder:

Start tid Start# Navn Klub
10:37:00 535 Tommy Hass Team Hustler - Rivette
10:37:40 182 Henrik Rude Brohus Team Hustler - Rivette
10:38:20 418 Nicolai B. Stok Team Hustler - Rivette
10:43:40 453 Peter Christensen Team Hustler - Rivette
10:48:00 133 Finn Hansen Team Hustler - Rivette
11:01:40 300 Klaus Straarup Schwaner Team Hustler - Rivette
11:07:40 193 Jais Lidlgruber Agertoft Team Hustler - Rivette
11:34:40 482 René Christensen Team Hustler - Rivette
11:48:00 430 Nino Fernandes Team Hustler - Rivette
11:49:40 254 John Bo Christensen Team Hustler - Rivette
12:04:40 64 Bo Skakke Team Hustler - Rivette
12:05:20 50 Ask Hybel Team Hustler - Rivette
12:27:40 498 Steen Ojén Andersen Team Hustler - Rivette
12:29:00 534 Tobias Nawrocki Team Hustler - Rivette
12:29:40 322 Lars Haffner Silfverberg Team Hustler - Rivette
12:32:20 38 Andreas Mikkel Hansen Team Hustler - Rivette
12:33:00 434 Ole Prassé Team Hustler - Rivette
12:36:20 137 Flemming Elhøj Team Hustler - Rivette
12:37:20 294 Kim Holst Team Hustler - Rivette
12:38:40 342 Mads Appelby Team Hustler - Rivette
12:45:20 400 Morten Hartvigsen Team Hustler - Rivette
12:54:20 447 Per Olsson Team Hustler - Rivette
12:56:00 289 Kent Vinhardt Josephsen Team Hustler - Rivette
13:36:00 79 Carsten Graff Team Hustler - Rivette

Ambitionen er at komme ind i top 50% både overall og blandt hustlerne.
Så må vi se om det er realistisk :-D

vi ses på sporet

tirsdag den 4. november 2008

Stemnings billeder fra ruten til enkeltstarten

Jeg tog lidt billeder i Lørdags, og i går mandag da jeg kørte enkeltstart ruten med hustlerne.
Beklager den rigtig ringe kvalitet, men det er hvad en fedtet linse på et i forvejen ringe blackberry mobil cam kan klare.

enjoy


Afsted mod herstedhøje det går



her har vi så knolden, lig mærke til stenen på toppen. Den skal rundes 2 gange.



den glatte nedkørsel med meget mudder i bunden. Se helt ude til venstre, det er der man kommer ned. Det går op igen til højre og så hele vejen retur til stenen. De små sorte prikker er andre ryttere der tester ruten :-)




opkørslen op imod stenen, den er stejl og lang, men kan godt køres. Der skal køres der hvor de 2 fodgængere går.


nedkørslen oppe fra stenen, her er pulsen med garanti i det røde felt.





nedkørslen fra stenen, fra en anden vinkel



forbjerget skal nok klares til fods, det syrer godt i stængerne



men tempoet kan godt holdes højt, så der knokles



Kent nyder synet og glæder sig allerede til omgang nummer 2 ;-)


vi ses på sporet